性格は変えられると思いますか？それとも変えられないと思っていますか？あなたは、どんな人と一緒にいると心地よいですか？
じつは、腸内フローラと愛され力はある物質で繋がっているのです。
今日は、七夕ですね
織姫と彦星は夫婦だってご存知ですか？
日本の夫婦は２分に１組が離婚している中で、一年に一度しか会えないのにお互いに愛し合っていられるってすごいなーと感心します。
二人にはきっと愛が長続きする何かがあるのでしょうね♡
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「愛される人」の特徴
先日あるお友達と一緒に個室で作業をしていたときのこと
「何も会話がなくても気を使わなくていい関係っていいよね。ありがと。」
って言われました。わたしも本当に穏やかに仕事ができていたので、お互いにそう思えていたことが嬉しかったし、嬉しさや感謝をきちんと意思表示できるその人のことが好きだなーと思いました。
一応書いておきますが、女性です。
これはわたしの持論ですが、
「自分のことが大好き」ってことが基本です。
よく笑い・よく食べ・明るく前向き・聞き上手で相手の時間を作ってあげられる心づかいがある人
が愛され力の高い人かな？！と思います。
性格は腸内フローラがつくっている
私たちの腸の中には100兆〜1000兆もの細菌が棲み着いていて、腸壁にびっしりと棲み着いている様子がお花畑のようにみえることから、「腸内フローラ」と呼ばれています。
腸内フローラがメンタルヘルスと関係があることは、たくさんの研究で明らかになっていることです。
幸せホルモン「セロトニン」のほとんどは小腸でつくられ、気持ちを穏やかにしてくれたり、思いやりが生まれたり、うつの改善にも効果が期待されます。
もしも、小腸が老廃物で汚れていて「セロトニン」を分泌しづらい状態だったら、メンタルにも影響してきます。
「愛され力」の高い人は、男性でも女性でも腸内フローラのバランスが整っている人です。
もしも、まわりにイライラさんや怒りンボさんがいたら、その方は腸内フローラのバランスが良くないのかもしれません。でもその性格は生まれつきではなく、腸内環境が改善されれば、性格もきっと穏やかになるはずです。
美腸生活を心がけて「愛され力」を高めましょうね！
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